Sınav koçluğu, öğrencilerin akademik hedeflerine ulaşmalarında ve sınav süreçlerini etkili bir şekilde yönetmelerinde büyük bir fark yaratır. İşte sınav koçluğunun öne çıktığı 5 önemli alan: Kişisel Farkındalık ve Motivasyon Artışı Sınav süreci, öğrenciler için stresli ve yorucu olabilir. Sınav koçu,...
Haberi OkuDerin içini ısıtan sıcak anılardan soğuk hastane koridoruna döndü. Kaan’ın bulunduğu odanın camından da olsa onu görmek istiyordu ki ayakları onu doğruca Kaan ‘ın odasının camına götürdü. İç güdüsel bir şeydi. Bazen sadece yaparsınız fakat niye yaptığınızı bilmezsiniz. Bilincin insan...
Haberi OkuYazımızın ilk bölümünde sınav sürecinde velilerimizin rolüne değinmiştik. Bu yazımızda kaldığımız noktadan devam edecek olursak; 1. Gerçekçi Beklentiler Oluşturmak: Her öğrencinin kapasitesi ve hedefleri farklıdır. Veliler, öğrencinin potansiyelini göz önünde bulundurarak gerçekçi beklentiler oluşturmalıdır. Öğrenciyi başkalarıyla kıyaslamak yerine, kendi gelişimine odaklanmasını...
Haberi OkuLeyla çay mı? Kahve mi? Düşünmemişti hiç. Çünkü bu ruh haline göre değişirdi. Çay içtiği zamanlar vardı. Kahvesi ayrı bir şeydi. Hazırlanışı her ne kadar pratik ve hızlı olsa da kahve yalnızlığı idi. Kolay kolay kimse ile paylaşmazdı. Genelde kahvesini...
Haberi OkuSınav süreçleri, öğrenciler için olduğu kadar aileler için de oldukça stresli ve zorlu bir dönemdir. Özellikle üniversiteye hazırlık sürecinde, öğrenciler hem akademik anlamda hem de psikolojik olarak büyük bir baskı altında hissederler. Liseye hazırlık sürecinde ise hem ergenliğin getirdiği faktörler...
Haberi OkuDerin içindeki korkuyu umuda bağlayarak Kaan’ın yanına girdi. Doktorlar çok az bir zaman dilimi için müsaade etmişlerdi. Sevdiği adam ki şimdiye kadar bu konuda hep katıydı onu sevdiğini doğru düzgün söylemediğini düşündü. Kendisine göre sevdiğini söylemek acizlik gibi olduğunu hissetti....
Haberi OkuKoçluk çalışmalarında motivasyonu artırmak hem koçlar hem de danışanlar için büyük bir öneme sahiptir. Motivasyon, kişilerin hedeflerine ulaşma yolunda içsel ve dışsal faktörlerle desteklenen bir itici güçtür. Koçluk sürecinde motivasyonu artırmaya yönelik bazı stratejiler şu şekilde olabilir; Net ve Ulaşılabilir...
Haberi OkuBazen sadece susmak ister insan… Sessiz çığlık atmak. İlk zamanlar sessiz çığlıklarını sevdikleri duysun ister. Empati kursunlar, onu düşünsünler. Duyarlı olsunlar. Fark etsinler ister. Fark edilmek ister. Ya da sevdikleri kırgınlığının farkında olsunlar ister. Bekler, zaman tanır. Belli zaman ve...
Haberi OkuKoçluk süreci danışanın ile yol alma sürecidir. Bu yol farklı farklı serüvenlere açılabilir. Koçluk yapanın asla unutmaması gereken ise yol danışanın yoludur. Bu yolda danışanın karar verme, kendini analiz etme, iradesini kullanma, plan yapma gibi becerilerinin de gelişmesi gerekmektedir. Koçluk...
Haberi OkuDerin hastane koridorunda yürürken kalbinin sıkıştığını hissetti. Çocukluğundan beri hep kaçtığı yerdi hastaneler. Hastanenin kuruluş ve işleyiş amacının iyileşme olsa da mutluluk ile pek de bağdaşmayan bir havası vardı. Hastane denildiğinde gülümseyen kimse görmemişti. Hep soğuk bir havası vardı. Soğuktu;...
Haberi OkuDüşünmek istemedikçe zihnine dolanıyordu. Hep kafasının içinde dönüp duruyordu. Sorgulayıp duruyordu. Geçmesi gerekiyordu. Kuruması görmemesi zihninden atması gerekiyordu. Bunun için ille de birkaç kadeh bir şeyler gömmesi gerekmezdi. Onunla ilk tanıştığı zamanı düşündü. Bir resim sergisi idi. İkisi de aynı...
Haberi OkuSınavlar, öğrencilerin akademik hayatında önemli bir dönüm noktasını oluşturur. Ancak bu süreç, beraberinde yoğun bir kaygı ve stres getirebilir. Sınav kaygısı, öğrencinin sadece akademik başarısını etkilemekle kalmaz, aynı zamanda kişisel ve duygusal dengesi üzerinde de olumsuz etkiler yaratabilir. Bu noktada,...
Haberi OkuAslında iyi olduğu büyük bir yalandı. Bu kültürde genel durumdu. ”Nasılsın?” Sorusuna her zaman “iyiyim” diye cevap verilirdi. İyi olmasa bile iyiyim denilirdi. Aslında hayatı bir kaostu. Güç burada da onun yanında olmalıydı. Her zaman iyi, güler yüzlü ve nazik...
Haberi OkuSınavlar, öğrencilerin hayatında önemli bir yer tutar. Bu süreçte başarılı olmak, sadece akademik bilgiyi değil, aynı zamanda etkili stratejiler geliştirmeyi de gerektirir. Bir sınav koçu ile çalışmak, bu stratejileri hayata geçirmenin ve başarıya ulaşmanın anahtarı olabilir. İşte sınav koçluğunun yardımıyla...
Haberi OkuSınav koçluğu, bireylerin akademik hedeflerine ulaşması için özel olarak tasarlanmış bir destek hizmetidir. Bu hizmet, öğrencilerin sadece ders çalışma programlarını düzenlemekle kalmaz, aynı zamanda motivasyon, stres yönetimi ve bireysel farkındalığın artırılması gibi alanlarda da yardımcı olur. Sınav koçluğu, bireysel öğrenci...
Haberi OkuKasım ayrılık mevsimiydi. Annesi ile babasının kasım da evlendiklerini biliyordu. Ayrılıktı kasım onun dünyasında ama onu hayata getirenlerin birleştiği bir aydı. Neden kasım hep ayrılığı ifade ediyordu bilemiyordu. On yedi olmak. Teoman dinlemek, Ahmet Kaya dinleyip isyan etmek, arada Mozart...
Haberi Oku
