Sınavlar ve kaygı ayrılmayan ikili. Sınava gireceği için stres olmayan bireyler binde bir tane ya da on binde bir tanedir. Kaygı Nedir? Tehlike veya tehdit olarak algılanan durumlarda ortaya çıkan; duygusal, davranışsal ve fiziksel değişiklikler ve tepkilerin yer aldığı, otomatik,...
Haberi OkuSınav, neredeyse hayatımızın vazgeçilmez unsuru halinde… Örgün öğrenmeye başladığımız ilk yıllardan itibaren neredeyse her an hatırlatılan bir durum sınav… İlkokul sıralarından başlayarak devam eden sonu gelmeyen sınavlar… Bursluluk, Liselere geçiş sınavı, Temel yeterlilik sınavı, Alan yeterlilik sınavı, Kamu personeli seçme...
Haberi OkuKaygı... Türk Dil Kurumu’nun sözlüğüne göre, üzüntü endişe duyulan düşünce gam, tasa olarak tanımlanırken, tıbbi terim olarak ise genellikle kötü bir şey olacakmış düşüncesiyle ortaya çıkan ve sebebi bilinmeyen gerginlik duygusu olarak tanımlanmaktadır. Modern dünyada insan hayatının olmaz ise olmazı...
Haberi Oku
